۱- در جلسه گذشته در باره تعارضات درونی انسان صحبت شد و اینکه چگونه انسان در معرض تمایلات و شناخت های گوناگون قرار می گیرد و چگونه این تعارض و تضاد نیروی او را هدر می دهد و اینکه چگونه باید به یک نگاه جامع برسد تا این تعارضها برداشته شده و او بتواند به شکوفایی استعدادهای خود برسد.
۲- گفته شد که چنین تعارضاتی در همه ما –کم یا بیش- وجود دارد و یکی از موانع مهم حرکت و رشد ماست. (حتی اگر متوجه آن نباشیم)
اکنون تمرین فکری دوستان این است که درون خود و زندگی وحالات و مختصات خود را کاوش کنند تا بتوانند چنین تعارضاتی را درون خود کشف و مشاهده نمایند.
۳- مشاهدات و نتایجی که شما به دست می آورید ممکن است بسیار خام و ناپخته باشد سعی نکنید آنها را از بین ببرید یا نادیده بگیرید. شروع مشاهده همیشه می تواند چنین خام باشد اما با توجه و تمرکز و ادامه کاوش به نتایج بهتری خواهید رسید.
۴- مشاهدات خود را اگر توانستید به صورت کتبی در گروه بگذارید و در هر حال آماده ارائه شفاهی آن باشید.
۵- متن چکیده جلسه قبل تا حدی ممکن است برای افراد سنگین باشد اما فایل صوتی جلسه در دسترس است. اگر در جلسه حضور نداشتید یا اینکه به اندازه کافی از آن برداشت نداشتید ، حتما صوت جلسه را یک بار گوش کنید.
